Viveiro ofrece adestramento funcional gratuíto para os socios da piscina municipal
A piscina municipal de Viveiro acollerá durante todos os venres de novembro sesións de adestramento funcional, unha proposta deportiva pensada para mellorar a condición física e promover hábitos saudables a través do exercicio en grupo.
As clases desenvolveranse en horario de 10.30 a 11.30 horas e estarán adaptadas a participantes de todos os niveis, polo que non será necesario contar con experiencia previa. O programa inclúe exercicios orientados a traballar diferentes capacidades físicas, como a forza, a resistencia, a mobilidade e a estabilidade corporal, ademais de favorecer o benestar xeral.
A actividade forma parte da iniciativa "Máis forza, máis ti" e busca ofrecer un espazo no que as persoas participantes poidan fortalecer o corpo, mellorar a súa enerxía e coidar as articulacións, ao tempo que comparten unha práctica deportiva colectiva.
As sesións serán gratuítas para os socios e socias da piscina municipal. As persoas interesadas en participar deberán reservar previamente a súa praza, xa que a organización anima a inscribirse para poder tomar parte nos adestramentos.
A información e as inscricións están dispoñibles na recepción da propia piscina municipal de Viveiro e tamén a través do teléfono 982 570 610.