Ribadeo acolle un obradoiro de biodanza
A Concellaría de Igualdade organiza un obradoiro de biodanza. Denomínase Movéndonos cara o botrato e terá lugar os días 18 de marzo, 1, 15 e 29 de abril na Casa do Viejo Pancho en horario de 11 a 13.30 do mediodía.
A actividade será dinamizada pola psicóloga e facilitadora autorizada de Biodanza SRT, Mari Fidalgo. A concelleira de Igualdade, Mónica Freire, explica que “este obradoiro traballa a relación entre o bo trato e a saúde, incidindo na importancia das prácticas de autocoidado e na conexión co corpo e as emocións para o benestar e a autonomía”.
A edil ribadense dixo que “a proposta principal deste taller de biodanza para mulleres é estimular a nosa autoestima nutríndonos de vivencias de vitalidade, creatividade e afectividade, fortalencendo a saúde integral desde a naturalidade”.
Mónica Freire subliña que “as clases son gratuítas, so se precisa levar roupa cómoda e non é necesario saber bailar. A biodanza é unha ferramenta para a promoción da saúde e o desenvolvemento integral das nosas potencialidades, favorece a expresión de emocións, alivia o estrés, regula as funcións orgánicas, reforza a autoestima e mellora a comunicación connosco e coas demais persoas”.
As persoas interesadas en obter máis información e para realizar as inscricións deben dirixirse ao Centro de Información á Muller (CIM) situado non Auditorio, Rúa Buenos Aires 14, (teléfono 982 120 739), ata o 10 de marzo. As prazas limitadas e adxudicaranse por orde de inscrición.
