Ribadeo lleva a las parroquias un nuevo ciclo de charlas para apoyar a las personas cuidadoras

AMariñaXa
La iniciativa, centrada en el autocuidado, recorrerá el municipio entre abril y mayo con sesiones abiertas a la ciudadanía
Imaxe recurso de saúde mental
22 Apr 2026

El Ayuntamiento de Ribadeo, a través del área de Bienestar Social, Salud y Familia, pone en marcha un nuevo ciclo de charlas orientadas al cuidado de las personas cuidadoras, una propuesta que se desarrollará a lo largo de los meses de abril y mayo en diferentes parroquias del municipio. Bajo el título Cuidando a quien cuida, estas sesiones buscan ofrecer herramientas útiles y crear espacios de encuentro en los que compartir experiencias y reflexiones en torno a una realidad cada vez más presente en los hogares.

Las charlas serán impartidas por María Roel, enfermera del área de Bienestar de Ribadeo, quien abordará cuestiones fundamentales como la gestión del estrés, la identificación de señales de agotamiento, la comunicación con la persona cuidada o la importancia de pedir ayuda cuando la situación lo requiere. El objetivo es dotar a las personas asistentes de recursos prácticos que les permitan afrontar el día a día con mayor equilibrio y bienestar.

La concejala de Bienestar, Elena Sierra, destacó que “es fundamental generar estos espacios para parar y atender también a quien cuida”, subrayando que el desgaste emocional y físico en este ámbito es cada vez más evidente. A su juicio, iniciativas de este tipo “ayudan a normalizar el hecho de cuidarse a uno mismo sin sentimiento de culpa, al tiempo que proporcionan herramientas útiles para la vida diaria”.

En la misma línea, el alcalde de Ribadeo, Daniel Vega, explicó que esta propuesta forma parte de una estrategia más amplia del Ayuntamiento para reforzar el apoyo a la ciudadanía y poner en valor el cuidado de las personas, especialmente en el ámbito familiar. Según indicó, se trata de “seguir avanzando en políticas que mejoren la calidad de vida de la ciudadanía y reconozcan el papel esencial de las personas cuidadoras”.

El calendario de sesiones arrancará el 28 de abril en Vilaselán y continuará el día 29 en Rinlo. Ya en el mes de mayo, las charlas se celebrarán el día 12 en A Devesa y Arante, el 13 en el propio núcleo de Ribadeo, el 15 en Couxela, el 18 en Cinxe, el 26 en Vilaframil y finalizarán el 28 en Cedofeita.

Desde el Gobierno local se anima a la participación de la ciudadanía, destacando que estas sesiones no solo ofrecen conocimientos prácticos, sino que también permiten crear redes de apoyo entre personas que comparten experiencias similares. La iniciativa se presenta así como una oportunidad para visibilizar la labor de las personas cuidadoras y contribuir a su bienestar.

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