Cervo organizará un nuevo encuentro de Arruguiñas Charlando centrado en el bienestar emocional
El Ayuntamiento de Cervo celebrará este sábado 16 de mayo una nueva sesión del programa Arruguiñas Charlando, una iniciativa orientada a fomentar el encuentro vecinal y el cuidado emocional a través de actividades divulgativas y participativas.
La cita tendrá lugar a las 17.00 horas en el local social de la Asociación de Jubilados Terramar, situado en la Casa do Mar, y contará con la participación de Susana Vázquez Fernández, coach de salud emocional y facilitadora en procesos de duelo y pérdida.
Durante el encuentro, Vázquez ofrecerá la charla Gestión del ánimo, una propuesta centrada en la importancia de aprender a relajarse, mantener una actitud positiva y adquirir herramientas para mejorar el bienestar emocional y mental.
La actividad está abierta a la participación de la vecindad y busca crear un espacio cercano para compartir experiencias, reflexionar y promover hábitos saludables relacionados con la salud emocional.
Desde la organización destacan que este tipo de encuentros permiten fortalecer los vínculos sociales y ofrecer recursos útiles para afrontar situaciones cotidianas desde una perspectiva más positiva y equilibrada.
La charla está impulsada por el Ayuntamiento de Cervo con la colaboración de la Asociación de Jubilados Terramar, que continúa participando activamente en la programación de iniciativas sociales y comunitarias destinadas a la vecindad.