Xove impulsa el bienestar con un taller gratuito de yoga en familia
El Ayuntamiento de Xove, a través del área de Servicios Sociales, organiza un taller de yoga en familia con el objetivo de fomentar hábitos saludables, la convivencia y el bienestar físico y emocional entre personas adultas y menores. La actividad tendrá lugar el sábado 10 de enero, en horario de 17:00 a 18:30 horas, y será completamente gratuita.
El taller está concebido como una experiencia compartida, en la que madres, padres e hijos podrán disfrutar juntos de una sesión de relajación, movimiento y conexión, adaptada a todas las edades. Mediante ejercicios sencillos, técnicas de respiración y dinámicas corporales, se pretende reforzar los vínculos familiares y promover un estilo de vida activo y equilibrado.
Desde el Ayuntamiento recuerdan que, debido a las plazas limitadas, es imprescindible realizar inscripción previa. Las personas interesadas pueden inscribirse contactando con Olalla en el teléfono 691 235 185.
Esta iniciativa forma parte de la programación municipal orientada a la promoción de la salud y al apoyo a las familias, ofreciendo propuestas de ocio educativo y accesible para toda la ciudadanía.