Ourol organiza un curso de salud mental y emocional dirigido a cuidadores
El Concello de Ourol impulsa una nueva acción formativa centrada en la salud mental y emocional de las personas que ejercen labores de cuidado. La propuesta, organizada en colaboración con la Asociación de Familias y Mujeres del Medio Rural (AFAMMER Lugo), tendrá lugar el próximo miércoles 23 de octubre.
La sesión comenzará a las 16.00 horas y contará con un total de seis horas de duración, en las que se abordarán cuestiones prácticas y teóricas para mejorar el bienestar psicológico y emocional de los cuidadores. El objetivo es ofrecer herramientas útiles que les permitan gestionar mejor el estrés, reforzar la autoestima y disponer de estrategias para afrontar el día a día de una tarea que suele resultar exigente tanto en el plano físico como en el anímico.
Con esta iniciativa, el Concello de Ourol busca apoyar a quienes desarrollan un papel fundamental en la sociedad, reconociendo el esfuerzo que supone acompañar y atender a las personas dependientes.