Vegadeo apuesta por el bienestar emocional con un taller de relajación para adultos
El Ayuntamiento de Vegadeo, dentro de su Plan de Promoción de la Salud, ha organizado un taller de relajación dirigido a personas mayores de 20 años, con el fin de mejorar el bienestar mental y emocional de la población. La actividad dará comienzo el viernes 9 de mayo y se desarrollará durante seis sesiones, en horario de 12:00 a 13:30, en el local de Mercasa.
El taller será impartido por la psicóloga y formadora Laura López Iglesias y abordará temas como el manejo del estrés, la búsqueda de la serenidad interior, el equilibrio entre cuerpo y mente y la promoción de una vida más relajada.
Para participar es necesario inscribirse previamente y llevar esterilla, ya que su uso será obligatorio. Las inscripciones y más información se gestionan a través del Plan de Promoción de la Salud del Ayuntamiento de Vegadeo, llamando al 985 634 022 o al 697 163 640.
La actividad cuenta con el respaldo del Principado de Asturias, la Consejería de Salud, el Observatorio de la Salud, el Plan de Salud de Asturias 2019–2030 y el Programa Municipal de Promoción de la Salud.