“Coidando de min” cumple nueve años impulsando la salud mental y la integración de mujeres en situación vulnerable
La Asociación Saúde Mental A Mariña ha puesto en marcha, por noveno año consecutivo, el programa “Coidando de min”, una iniciativa dirigida a mujeres en situación de especial vulnerabilidad. Se trata de un proyecto cofinanciado por la Unión Europea y la Consellería de Política Social, cuyo objetivo es avanzar en la igualdad de oportunidades y contribuir a superar la doble discriminación que muchas mujeres sufren por razón de género y salud mental.
La entidad subraya que la finalidad principal del programa es fomentar que las participantes sitúen el cuidado de su salud mental como una prioridad, al tiempo que se potencia su integración social con un nivel de apoyo adaptado a sus necesidades y expectativas.
Esta nueva edición comenzó en el mes de febrero y se desarrollará hasta agosto. Durante estos meses, las mujeres participantes tendrán acceso a atención psicológica individualizada, talleres para mejorar la comunicación, actividades para identificar y desmontar estereotipos de género, y servicios de acompañamiento y orientación formativa y laboral.
Desde la organización explican que se trata de un programa integral, orientado a fortalecer el bienestar emocional y la autonomía personal de las usuarias. “Nuestra intención es que aumenten el conocimiento sobre la enfermedad mental, conozcan herramientas para manejar situaciones difíciles, eviten recaídas y refuercen su autoestima”, señalan.
Además, se espera que esta experiencia contribuya a reforzar las redes de apoyo social de las mujeres y su participación activa en la comunidad. Para la asociación, este tipo de proyectos son fundamentales para promover una sociedad más justa, inclusiva y consciente de las barreras que aún condicionan la vida de muchas mujeres.