Cervo clausura con éxito una nueva edición de Arruguiñas, su programa de envejecimiento activo
El Ayuntamiento de Cervo celebró este viernes la clausura del programa de envejecimiento activo “Arruguiñas”, una propuesta que involucró a más de 130 vecinos y vecinas mayores de 60 años a lo largo del año. La Casa del Mar de San Ciprián acogió el acto final, en el que la alcaldesa, Dolores García Caramés, hizo entrega de los diplomas a todas las personas participantes.
“Arruguiñas” nació como una iniciativa inclusiva y completamente gratuita, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas mayores fomentando un estilo de vida activo y participativo. A través de numerosas actividades, el programa promovió el bienestar físico, mental y social, convirtiéndose en un referente para el colectivo sénior del municipio.
Entre las actividades desarrolladas se encuentran “Móvete”, centrada en la promoción del ejercicio físico; “Actívate”, con talleres para aprender nuevas tecnologías o estimular la destreza manual; y sesiones de memoria y lengua de signos, dirigidas a preservar las capacidades cognitivas y comunicativas.
Cabe destacar también los talleres terapéuticos realizados en colaboración con la Asociación Saúde Mental A Mariña, concebidos como espacios de convivencia e intercambio con personas que sufren algún tipo de trastorno mental. A lo largo del año, el ciclo “Charlando” ofreció charlas sobre temas de interés para el colectivo participante.
Durante el acto de clausura, la alcaldesa agradeció el trabajo del equipo de monitores y subrayó “la implicación y entusiasmo” de las personas mayores que participaron. “Este programa demuestra las ganas de nuestra gente mayor de seguir aprendiendo, compartiendo y siendo parte activa de la vida municipal”, señaló García Caramés, quien también confirmó la intención del gobierno local de seguir impulsando y mejorando esta iniciativa en los próximos años.